晨勃，英文Morning wood，再好聽點就Morning Glory，在醫學上稱為「夜間陰莖腫脹」

（nocturnal penile tumescence），正常不過的現象，其實晨勃只不過就是你在起床前，

最後一次的夜間勃起。

而你在你睡著的時候，一晚平均約勃起3至5次，每次勃起的時間，5至30分不等。

升旗禮每朝進行，如果有一朝晨勃消失了，會不會感到若有所失？甚至開始擔心自己「不行了」？

放心！晨勃並非是判斷你的性能力的重要標準！但是究竟什麼是在影響你每朝的狀態呢？？

1.年齡

正常情況下年齡對晨勃起決定因素。性成熟後，隨著年齡的增長，晨勃次數逐漸頻繁，持續時間也逐漸增長。 30歲後，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。

2.壞習慣

過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等，也會影響晨勃。

3.疲勞

過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。

4.睡眠

睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞，都會影響雄性激素分泌，再對晨勃造成影響。

5.情緒

過度悲哀、憤怒及抑鬱都可以令晨勃明顯減少。