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| 你們到GYM ROOM用完的器材，有沒有因為運動後太累而懶得清潔，如果大家都沒有清潔的話倒是很公平，因為你們使用的下一件器材也是髒髒的，打和吧～ | |
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| Fitrated.com在不同的健身室各種器材收集了30個樣本檢查，他們發現跑步機比公共水龍頭的細菌多了74倍，一個運動型自行車比餐盤多出39倍的細菌，而且這是一個Free Weights例如dumbbells,barbells比坐廁多出一倍的細菌。 | |
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除了提提你下次要清潔好才使用器材之外，也建議雙手盡量不要碰到你的臉眼耳口鼻，回到家後的時候脫下你的運動服，才攤在你的沙化上，最好就是立刻洗澡吧！ | |
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| (說到洗澡，對1000名健身室使用者進行了調查，發現運動後73％的人不會淋浴，有18％的人甚至承認他們根本不在乎.....)不可以這樣喔大家！ | |
