電影《Inside Out》其中一句台詞說過︰「Crying helps me slow down and obsess over the weight of life's problem. 」（哭泣能讓我緩下來，感受人生難題的重量）一直以來，「陽光」這個形容詞都予人「快樂、溫暖」等等正面感覺，但當人人也明白「月有陰晴圓缺」的同時，彷彿忘記了，太陽也有日蝕的時候，陽光並非必然地長伴我們左右。

正如糖妹新歌《陽光小姐》中的一句︰「陽光小姐以態度熱情而自負　外層是　歡笑聲　內藏著　那陣痛　才被低估」本以為《陽光小姐》正如坊間多首陽光乜乜乜的流行曲，鼓勵別人要樂觀、積極、永不言敗，但細聽歌詞及憂傷的旋律，才知道《陽光小姐》是一首送給「扮作開朗的人」的歌曲。

自糖妹出道以來，一直保持甜美開朗的陽光小姐形象，但事實上，人有七情六慾，再正面的人，也會有低落的時候︰「開朗某程度已經成為我生活必須的一部分，但其實我自己在家裡卻有很多擔憂，因為我是家姐，所以我會擔憂父母的身體狀況、擔憂弟弟的學業……」縱然糖妹也會有難過的時候，卻似乎沒有機會向人傾訴心事︰「很多人都喜歡找我聊天，可能見面的時間有三小時，對方已吐了兩個半小時苦水，到自己想說說不快的事時，對方已經回復開心狀態，只想聊聊快樂的事……但我也有說話未曾講呀……！」

作為大眾期望的開心果，糖妹常常要逞強，強迫自己時時刻刻都要表現得Positive，久而久之，連自己都分不清這個「開朗」的自己，是否真正的自己，幸而糖妹是一位創作歌手，可以透過作曲填詞去抒發情感，赤裸裸面對真實的自己︰「我覺得面對自己是其中一個很持久的課題，有些人廿多歲就開始懂得這樣去做，但我比較遲，因為我在這個行業裡已經很久。你可以說別人很期待你一出來便很開朗、很搞笑、很有Energy地去做每一件事。有時候我也會被這些東西欺騙了自己。」

這個社會中，我們不難看見小朋友年紀輕輕便報讀多個學習班，失去快樂童年為的就是要實現父母「贏在起跑線」的信念，大家都知道這種做法是錯的，不應該犧牲孩子去滿足父母，但批判別人總是特別容易，我們又何曾責備過自己，為什麼要犧牲自己去滿足他人呢？隨著人愈大，糖妹開始緊張，反問自己很多問題︰「很多人為了滿足身邊的人、滿足上司，而勉強自己做事，結果自己從中並不快樂，又得不到滿足感及成功感。所以我自己會問自己︰『難道我要一輩子都這樣去滿足其他人嗎？』」

《陽光小姐》這首歌，可以說是糖妹的寫照，但同時亦是很多人的寫照︰「《陽光小姐》是送給『扮作開朗的人』的歌， 我覺得生活圈子中，相比『表達負能量的人』，『扮作開朗的人』 永遠佔較多數。」為什麼會有這個現象？就是因為大趨勢。大家都認為自己必須樂觀正面地生活才算正確的態度，卻忽略了人應當面對真正的自己，包括負面情緒、野心、私心等等情感，比方說當大家認為A是一個好人時，為了完美飾演「好人」一角，A不敢有任何自私的行為，就是因為要滿足外界的期望，A不得不迫使自己捨棄自私的權利，但要知道，其實自私是再正常不過的人性。

糖妹就是希望透過《陽光小姐》這首歌，告訴大家應該要面對自己，面對自己的野心，或是一些並非別人眼中你會做的事。任何事情你都可以嘗試去做，但為的不是別人，而是你自己。當你為別人付出，滿足了別人以後，你自己又為自己做過什麼？你對自己有否負過責任？學習「愛自己」並非一個容易的課題，但卻是生命中不可或缺的事情︰「我相信每個人都是獨立的個體，不要總想著你每一個選擇都會影響了別人，其實最影響的都是你自己。」