| 首先要講明，要對付流感呢家嘢，最好嘅方法就係睇醫生、打疫苗，但假如你冇打疫苗又瀨咗嘢，又想睇下有咩方法令自己快啲好返，咁以下呢個方法就可以一試——如果你鍾意食肉，仲一定病得好開心！ | |
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| 所謂生酮飲食係近年流行嘅減肥方法，非常簡單咁講就係一個高脂、低碳水化合物嘅餐單，強逼人體燃燒脂肪而非碳水化合物提供熱量從而減肥。而根據耶魯大學的一個研究，原來生酮飲食不單止會減肥，更加會激發一組平時唔會對流感病毒有反應嘅特定T細胞，繼而分泌出一股黏膜保護肺部細胞免被感染。研究人員於實驗室中證實，進食「生酮餐單」的白老鼠喺感染流感病毒後，生存率會高於進食「高碳水化合物餐單」的白老鼠。 | |
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| 簡單啲黎講，就係生酮飲食所產生嘅作用，會刺激人體免疫系統對抗流感病毒。研究人員亦進行咗另一個測試，發現假如缺乏該特定T細胞，生酮飲食就冇助對抗流感。換言之你患上流感之後食高脂低碳水化合物嘅嘢，或者會幫到你快啲好返，但又唔好諗住單靠咁樣就一定會好返。都係嗰句，有病你就同我去睇醫生，係睇完醫生你可以心安理得咁食好啲囉！ | |