女士們只要聽到「節日」二字就會心花怒放，男士們或者會嚇到打尿震。近年愈來愈多人慶祝3月14日白色情人節，或者選擇在這一天向心儀對象表白，但如果，有專家話你知，每一次拍拖都會失去兩個朋友，你的選擇是重色輕友，還是愛情大晒？

「如果人類冇朋友，冇人會選擇生存。」古希臘人經常思考人生，哲學家亞里士多德早在《尼各馬可倫理學》寫出看透紅塵的道理。朋友是用來分享快樂，分擔憂愁，在家靠父母，出外靠朋友，歷久彌新。

2010年的分析報告，歸納了148個研究的數據，超過30萬參與者，看看人際交往與死亡風險的關係，結果很多人都知道，人際關係較差的一群人，與吸煙死亡率接近。簡言之，個性孤僻的人，精神健康相對較差，而擁有更多密友的話，生活更加開心滿足，患上老人癡呆症和心臟病的風險也相對下降。

然而研究顯示，人類隨著年紀增長，朋友數量亦會隨之下降。牛津大學進化心理學教授Robin Dunbar收集的數據顯示，無論男性或女性，只要展開一段認真的關係，平均就會失去兩名朋友，亦即拍拖次數愈多，失去的朋友愈多。

「拍拖令人失去一些友情，同時會結交到新朋友，友情和愛情過程上殊途同歸，拍拖後你要花時間判斷是否真命天子，這是另一個問題。」教授說的道理，看來雖不中，亦不遠矣。或者，最多人關心的，專家會教你點樣識女仔呢？

2018年，堪薩斯大學傳播學副教授Jeffrey Hall發現，與一個初相識的人建立普通關係(casual friendship)，頭6星期平均耗時40至60小時，即大約每星期10小時；如果要成為朋友(friend)，平均要花80至100小時；如果要成為好朋友和密友，你們就要相處超過200小時。

即係點？即係話，識朋友同識女仔(或男仔)都一樣，最重要是付出時間同精神，做埋啲白痴低能嘢都唔緊要，真心唔去計較就得，而唔係講金錢、跑車同豪宅，所以人生是充滿希望，拉闊啲睇個天空始終是藍色，今日是單身狗，唔代表明日都是單身狗！