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文:MenClub 小雲 圖:互聯網
POSTED ON 08 Nov 2016


在社交生活內,包括說話、動作、聲線、衣著,有多不勝數的因素混合,影響別人對自己的印象。奇妙的是在互相見面的幾秒鐘內,大家已經為大家的印象做出判斷。例如你值得聘請嗎?可以約會嗎?可以與你成為好朋友嗎?就算your face your fate,在一個交際場合中,其實你也要把你最好的一面示人。"How to Make People Like You in 90 Seconds or Less" 的作者Nicholas Boothman,指出如何成為likeable的人。


步驟1:打開你的身體和你的態度

可以說是散發一種正面的氣場,而在身體語言上,即是指把你的心胸位置準確向著你會見的人,如果你穿著外套最好把它解開,亦不要用你的手或你的手臂覆蓋心口(雖然我知這會令人有安全感)。



步驟2:眼神接觸,讓你的眼睛反映你積極的態度

研究發現,最好的眼神接觸是維持三秒鐘,而不會持續超過九秒。Nicholas Boothman指如果你不習慣眼神接觸,他建議大家看電視的時候,留意電視中的人的眼睛,自行在腦中唸出眼睛的顏色,慢慢訓練自己可以自然與人對望。



步驟3:微笑

研究表明,笑是可以製造條件令到對方更容易記得你。

但要留意,在面試的情況中,打招呼過後就不要全程維持笑容。在一項研究中,研究人員們發現, 特別是在面試中,全程維持笑容的人是較難得到工作。



第4步:先打招呼 先說“Hello”

先伸出你的手,給予對方堅定的握手,這通常產生更積極的印象。如果你同時遇到幾個人,並且不能立刻握手,Boothman指盡量保持態度,照樣胸口向對方向,打招呼,微笑 。



步驟5:靠向對方

不是依賴,不是依靠,而是「細微的前傾」,以表示出你對這個人說的話是感興趣的。


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