唔少人為咗保持身材及健康，平時都會有運動習慣，但隨著疫情反覆搞到GYM Room又開又關，有人就索性買個任天堂Ring Fit喺屋企邊打機邊健身。最近就有日本學者發現，原來任天堂Ring Fit除咗可以減肥，仲可以改善腰背痛（Low Back Pain）患者疼痛。唔知呢篇研究出街後，Ring Fit銷量會唔會急增呢？

結衣BB曾經代言過任天堂Ring Fit。

最近日本一班醫學健康專家於學術期刊《Games for Health Journal》刊登論文，指出任天堂Switch遊戲《健身環大冒險》能夠緩解腰背痛患者疼痛，並提升患者「疼痛自我效能（Pain Self-efficacy）」，即係一個人喺疼痛嘅狀態下，都能夠正常工作咁解。

研究人員隨機搵咗40名性慢腰背痛患者平均分成兩組人，一組人（實驗組）每禮拜玩一次40分鐘《健身環大冒險》，而另一組人（對照組）就透過食藥治療疼痛。經過維期8個星期嘅測試後，再對兩組人嘅生理疼痛進行測量及分析，評估佢哋嘅疼痛情況、疼痛自我效能以及對運動嘅恐懼。

實驗組（RFA group）以及對照組（Control group）治療八週後疼痛及心理檢查結果。（圖片截自：Games for Health Journal）

最終發現，任天堂Ring Fit確實能夠有效改善患者腰背痛同疼痛自我效能，但患者對運動嘅恐懼就未有緩解。研究人員對研究結果表示，《健身環大冒險》比起做物理治療更平，而且方便使用，患者能夠喺無物理治療師嘅情況下改善痛症，最緊要係《健身環大冒險》嘅遊戲元素可以驅散患者堅持鍛煉。唔知呢篇研究出街後，Ring Fit銷量會唔會急增呢？

資料來源：Games for Health Journal、はちま起稿