蒜頭
雖然食完蒜頭把口會好臭，但生食蒜頭可以殺死酵母，有助減少感染陰道嘅細菌。

乳酪
乳酪含有豐富嘅益生菌，維持私處酸鹼性。

蕃薯
蕃薯含有豐富維他命A，可以維持陰道、子宮壁嘅健康。

紅莓汁
紅莓含有豐富酸性化合物，可以打擊私處內嘅有害細菌，平衡陰道酸鹼性。

蘋果
蘋果可以保持私處嘅濕潤同健康。

水
飲多啲水唔單只可以幫助身體排毒，仲可以令陰道保持濕潤與健康。

大豆類食物
大豆類食物含有植物雌激素，可以保持陰道溼潤健康。