其實生活中，我哋好多時都覺得自己受到委屈︰排擠、歧視、偏見、欺凌等等，有時我哋把口唔講，唔代表我哋冇受傷害，更多時候，反而係唔識表達，甚至係唔傷心到唔想講出口。

英國諾丁漢大學就有兩位 21 歲嘅畢業生 Paula Akpan同埋 Harriet Evans ，做咗一項名為「 I'm Tired Project」，用來控訴生活中各式各樣嘅歧視。

佢哋嘅做法係請自願者將想控訴嘅事寫喺背上，再影相等世人體會語言歧視所造成嘅傷害。當中不乏日常生活中不經意嘅玩笑、揶揄、質疑同埋批評。