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其實不單止女人,有很多男士都喜歡食糖嗜甜,不論是眼睛還是嘴巴。但是,甜可能令你的性生活不開心,甚至會有勃起功能障礙。 | |
當你的身體經歷高水平的糖份,會令你的身體留下一種疲勞感覺,導致睾酮水平的下降,而你的性慾都伯隨之而下降。另外,壓力也是主要影響性慾的因為,而糖能夠觸發皮質醇上升,增加你的壓力,因為再一次打沉你性事的表現及慾望。 | |
嗜甜的朋友,你不需要完全放棄糖份,你可以用蔬菜,蛋白質和好脂肪去保持你的能量水平,同時減少攝入太多的糖份。 | |
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