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| 好多女仔都話想瘦，但你叫佢哋去做Gym，佢哋又話驚練到一身肌肉腰又粗腳又粗唔好睇。每次聽到啲女仔咁講，就會有啲好熱愛做GYM嘅人跳出黎話：_你估啲肌肉真係咁易練咩！況且練到肌肉個線條咪仲結實仲靚？道理係啱嘅，但女人邊到講道理先得架？要說服佢哋，直接拎個例子出黎！ | |
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| 來自越南下龍市嘅23歲女仔「Bich Hoa」就係一個好例子。據越南傳媒報導，喺佢去做Gym之前，佢嘅三圍係32-23-36，雖然絕對稱唔上係肥，但就因為冇咩肌肉而全身都係鬆泡泡，尤其係有個肚腩仔。想修身嘅佢於是就去做Gym，而且仲係一個星期操六課、每課兩個鐘，一段時間後三圍數字冇變，但係全身都成為結實嘅有彈性嘅肌肉，睇落係咪好可口呢？ | |
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| 尤其佢嗰個翹臀真係令人蠢蠢「慾」動，亦證明咗女仔唔需要生得好靚、身材亦唔需要好暴力，但只要夠健康，都一樣可以好吸引！ | |
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