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文：MenClub 小雲 圖：互聯網
POSTED ON 18 May 2017
有不少朋友想開始健康人生都會避開高糖份的飲品，投向茶和水的懷抱。不想那麼厭悶有時候，就會選擇有汽的水，好像有些東西，但又淡口的，有種清爽感，簡直就是Fresh! 


Birzeit University的研究就指出，sparkling water中的二氧化碳會令人食欲大增，反而會阻礙你的健康大計。他們指出攝取當中的氣體可能會導致飢餓激素激增，對老鼠的實驗中顯示，他們的激素生長素釋放肽增加了20％。之後對20名人類志願者進行相同測試，在他們的系統中也發現生長素釋放肽的水平亦增加6倍。


此項研究在等待進一步研究的同時，小編認為還是飲清水是最好的，因為始終是身體真正需要的成份！














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