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打鼻鼾的聲音,實際上是影響睡在你身邊的人,以前首先你身邊要有人,繼續看下去才有點意思.....
做運動最講求意志力,本身不抗拒做運動,已經是成功的一半。如何令自己愛上運動?首先令你的大腦愛上運動!以科學的角度解釋,我們的確可以從日常生活中改變對運動的印象從而愛上運動! ...
雖然我們不是在每天食化學元素表(暫時),但身為一個稱職的城市人,在食物和生活環境中吸收不同的加工化學物質亦無可避免!身體日積月累把物質儲存起來變成毒素,看看自己有沒有太毒的特徵吧! ...